Ha az agyunk számítógép mi benne a program?
Ha az agyunk "számítógép" akkor mi benne a program?
A válasz egyszerű és magától érthető!
A hit. Amit elhiszel, amilyen gondolattal mélyen azonosulsz, az elméd hatalmas tudatalatti részében automatikusan és meghatározóan irányítja életed. Ha például rossz nyelvérzékűnek hiszed magad, akkor ez a hited- vagyis "számítógépprogramod" - ténylegesen megnehezíti nyelvtanulásodat!
Sok önkorlátozó hiedelmünket kisgyerekkorban szereztük be, és azok szinte részünké váltak, ezért felismerni sem könnyű őket. Ha szüleid gyakran mondogatták, hogy "Nekünk semmi sem sikerül!", vagy "Mi mindig szegények vagyunk...", vagy "Te sosem figyelsz", vagy "Ügyetlen vagy fiam!", az bizony sajnos felnőtt korodra is messzemenően kihathat életedre. Gyerekkorban ugyanis, különösen tanulékony, "képlékeny" állapotban van elménk.
Mit lehet tenni ezek ellen a rossz programozódások ellen? Azonosítsd önkorlátozó hiteidet, majd pozitív állításokkal és az elmetükre-technikával, főleg alfában - bár bétában is érdemes - programozd be az ellenkezőjét! Vagyis: mondogasd a "számítógépnek" szánt pozitív üzenetet sokszor, magadban - vagy akár hangosan is - , ellazult és éber állapotban egyaránt!
Íme néhány példa:
Egy rakás szerencsétlenség vagyok.... Eddig rosszul mentek a dolgaim, de mostantól összeszedem magamat.
De kövér vagyok!... Eddig kövét voltam, de most már egyre karcsúbb vagyok.
Sosincs pénzem... Egye gazdagabb vagyok. Észreveszek minden alkalmat, amikor tisztességes munkával jó pénzhez juthatok.
Nem kellek senkinek... Magamhoz vonzom a megfelelő társat!
Nekem semmi sem sikerül az életben.... Eddig sok kudarcom volt, de azoktól is csak bölcsebb lettem, mert tanultam belőlük. Mostantól egyre szerencsésebb vagyok!
Gyógyíthatatlan beteg vagyok... Sokan meggyógyultak már ebből a betegségből is, meggyógyulok talpra állok én is!
Írj össze egy papírlapon minél több hasonló, rád jellemző önkorlátozó hiedelmet, illetve azt átprogramozó pozitív állítást!
Következik: Mi a relaxáció és miért érdemes megtanulni relaxálni?